Thứ Tư, 11 tháng 5, 2016

7 thực phẩm không nên ăn vào buổi tối


May đồng phục đẹp rẻ tại hà nội!
ở đâu chuyên may đồng phục uy tín?
Chuyên may đồng phục áo phông đẹp rẻ.

Rượu, cà phê, chocolate hay thực phẩm giàu chất béo thường gây khó tiêu, ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu bạn ăn vào buổi tối.


Chocolate: Theo Womenshealthmag, chocolate có hàm lượng đường cao khiến bạn dễ bị sâu răng. Bên cạnh đó, caffeine trong chocolate khiến thần kinh bị kích thích, gây nên chứng khó ngủ. Ảnh: Eatthis.

Rượu, cà phê, chocolate hay thực phẩm giàu chất béo thường gây khó tiêu, ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu bạn ăn vào buổi tối.

Chocolate: Theo Womenshealthmag, chocolate có hàm lượng đường cao khiến bạn dễ bị sâu răng. Bên cạnh đó, caffeine trong chocolate khiến thần kinh bị kích thích, gây nên chứng khó ngủ. Ảnh: Eatthis.
Rượu: Uống rượu làm giãn các van nối dạ dày và thực quản, cơ thể không thể giữ thực phẩm trong dạ dày, dễ gây trào ngược. Ngoài ra, uống rượu trước khi ngủ khiến bạn thức dậy suốt đêm và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Ảnh: Eatthis.
Cà phê không chỉ có tính axit, mà còn chứa caffeine nên có khả năng tạo thêm axit dạ dày. Vì vậy, cà phê cũng là loại thức uống không dành cho buổi tối. Ảnh: Eat24hours.
Trái cây họ cam quýt: Thực phẩm này cũng có tính axit cao. Một ly nước cam rất tốt cho sức khỏe, nhưng những người có vấn đề về dạ dày hoặc thực quản không nên ăn vào ban đêm. Ảnh: Stylecraze.
Thực phẩm giàu chất béo: Bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên... thường chứa nhiều chất béo nên cơ thể mất nhiều thời gian để tiêu hóa, có thể gây đầy hơi, ảnh hưởng đến dạ dày. Ngoài ra, ăn nhiều thực phẩm này vào buổi tối khiến bạn mệt mỏi, thiếu năng lượng vào sáng hôm sau. Ảnh: Fastfoodmenunutrition.
Thịt đỏ: Các loại thịt đỏ rất khó tiêu hóa, cần mất thời gian dài để tiêu hóa lượng protein và chất béo trong thịt đỏ. Chúng sẽ kích thích cơ thể sản xuất nhiều endorphin khiến bạn sẽ thấy khó ngủ hơn nếu ăn vào buổi tối. Ảnh: Lifehacker.
Pho mát chứa nhiều chất béo nên có thể khiến bạn tăng cân nhanh nếu ăn chúng trước khi ngủ. Ảnh: Alphacoders.

Rượu, cà phê, chocolate hay thực phẩm giàu chất béo thường gây khó tiêu, ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu bạn ăn vào buổi tối.

Chocolate: Theo Womenshealthmag, chocolate có hàm lượng đường cao khiến bạn dễ bị sâu răng. Bên cạnh đó, caffeine trong chocolate khiến thần kinh bị kích thích, gây nên chứng khó ngủ. Ảnh: Eatthis.
Rượu: Uống rượu làm giãn các van nối dạ dày và thực quản, cơ thể không thể giữ thực phẩm trong dạ dày, dễ gây trào ngược. Ngoài ra, uống rượu trước khi ngủ khiến bạn thức dậy suốt đêm và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Ảnh: Eatthis.
Cà phê không chỉ có tính axit, mà còn chứa caffeine nên có khả năng tạo thêm axit dạ dày. Vì vậy, cà phê cũng là loại thức uống không dành cho buổi tối. Ảnh: Eat24hours.
Trái cây họ cam quýt: Thực phẩm này cũng có tính axit cao. Một ly nước cam rất tốt cho sức khỏe, nhưng những người có vấn đề về dạ dày hoặc thực quản không nên ăn vào ban đêm. Ảnh: Stylecraze.
Thực phẩm giàu chất béo: Bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên... thường chứa nhiều chất béo nên cơ thể mất nhiều thời gian để tiêu hóa, có thể gây đầy hơi, ảnh hưởng đến dạ dày. Ngoài ra, ăn nhiều thực phẩm này vào buổi tối khiến bạn mệt mỏi, thiếu năng lượng vào sáng hôm sau. Ảnh: Fastfoodmenunutrition.
Thịt đỏ: Các loại thịt đỏ rất khó tiêu hóa, cần mất thời gian dài để tiêu hóa lượng protein và chất béo trong thịt đỏ. Chúng sẽ kích thích cơ thể sản xuất nhiều endorphin khiến bạn sẽ thấy khó ngủ hơn nếu ăn vào buổi tối. Ảnh: Lifehacker.
Pho mát chứa nhiều chất béo nên có thể khiến bạn tăng cân nhanh nếu ăn chúng trước khi ngủ. Ảnh: Alphacoders.

Rượu, cà phê, chocolate hay thực phẩm giàu chất béo thường gây khó tiêu, ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu bạn ăn vào buổi tối.

Chocolate: Theo Womenshealthmag, chocolate có hàm lượng đường cao khiến bạn dễ bị sâu răng. Bên cạnh đó, caffeine trong chocolate khiến thần kinh bị kích thích, gây nên chứng khó ngủ. Ảnh: Eatthis.
Rượu: Uống rượu làm giãn các van nối dạ dày và thực quản, cơ thể không thể giữ thực phẩm trong dạ dày, dễ gây trào ngược. Ngoài ra, uống rượu trước khi ngủ khiến bạn thức dậy suốt đêm và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Ảnh: Eatthis.
Cà phê không chỉ có tính axit, mà còn chứa caffeine nên có khả năng tạo thêm axit dạ dày. Vì vậy, cà phê cũng là loại thức uống không dành cho buổi tối. Ảnh: Eat24hours.
Trái cây họ cam quýt: Thực phẩm này cũng có tính axit cao. Một ly nước cam rất tốt cho sức khỏe, nhưng những người có vấn đề về dạ dày hoặc thực quản không nên ăn vào ban đêm. Ảnh: Stylecraze.
Thực phẩm giàu chất béo: Bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên... thường chứa nhiều chất béo nên cơ thể mất nhiều thời gian để tiêu hóa, có thể gây đầy hơi, ảnh hưởng đến dạ dày. Ngoài ra, ăn nhiều thực phẩm này vào buổi tối khiến bạn mệt mỏi, thiếu năng lượng vào sáng hôm sau. Ảnh: Fastfoodmenunutrition.
Thịt đỏ: Các loại thịt đỏ rất khó tiêu hóa, cần mất thời gian dài để tiêu hóa lượng protein và chất béo trong thịt đỏ. Chúng sẽ kích thích cơ thể sản xuất nhiều endorphin khiến bạn sẽ thấy khó ngủ hơn nếu ăn vào buổi tối. Ảnh: Lifehacker.
Pho mát chứa nhiều chất béo nên có thể khiến bạn tăng cân nhanh nếu ăn chúng trước khi ngủ. Ảnh: Alphacoders.
Ảnh động

Rượu: Uống rượu làm giãn các van nối dạ dày và thực quản, cơ thể không thể giữ thực phẩm trong dạ dày, dễ gây trào ngược. Ngoài ra, uống rượu trước khi ngủ khiến bạn thức dậy suốt đêm và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Ảnh: Eatthis.
Cà phê không chỉ có tính axit, mà còn chứa caffeine nên có khả năng tạo thêm axit dạ dày.
 Vì vậy, cà phê cũng là loại thức uống không dành cho buổi tối. Ảnh: Eat24hours.
Trái cây họ cam quýt: Thực phẩm này cũng có tính axit cao. Một ly nước cam rất tốt cho sức khỏe, nhưng những người có vấn đề về dạ dày hoặc thực quản không nên ăn vào ban đêm. Ảnh: Stylecraze.
Thực phẩm giàu chất béo: Bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên... thường chứa nhiều chất béo nên cơ thể mất nhiều thời gian để tiêu hóa, có thể gây đầy hơi, ảnh hưởng đến dạ dày. Ngoài ra, ăn nhiều thực phẩm này vào buổi tối khiến bạn mệt mỏi, thiếu năng lượng vào sáng hôm sau. Ảnh: Fastfoodmenunutrition.\

Thịt đỏ: Các loại thịt đỏ rất khó tiêu hóa, cần mất thời gian dài để tiêu hóa lượng protein và chất béo trong thịt đỏ. Chúng sẽ kích thích cơ thể sản xuất nhiều endorphin khiến bạn sẽ thấy khó ngủ hơn nếu ăn vào buổi tối. Ảnh: Lifehacker.
Pho mát chứa nhiều chất béo nên có thể khiến bạn tăng cân nhanh nếu ăn chúng trước khi ngủ. Ảnh: Alphacoders.



Chuyên may đồng phục theo yêu cầu lớn nhất Hà Nội :
Đồng phục áo phông, quà tặng , quảng cáo...
Đồng phục bảo hộ lao động ,công nhân, kỹ sư...
Đồng phục mùa đông, áo khoác gió, áo Jaket ...
Đồng phục học sinh, sinh viên, đồng phục thể dục ...
Đồng phục công sở, văn phòng, cty ...
Đồng phục nhà hàng, khách sạn...
Đồng phục bán hàng , nhân viên marketing
Đồng phục bệnh viện,bác sĩ, y tá...
Đồng phục bảo vệ, vệ sĩ...
Mũ lưỡi trai, áo mưa quà tặng, quảng cáo...

Với 2 cơ sở may in, thêu đồng phục khép kín ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG có thế đáp ứng tất cả nhu cầu khắt khe mọi người
Với Công ty may Nguyên Hường_chất liệu và sản phẩm nói lên tất cả
cung cấp chất liệu tốt nhất _chuẩn 100%
Giá thành cạnh tranh _ cung cấp giá gốc tại xưởng sản xuất
Bạn may đồng phục ở đâu rẻ nhất _ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG rẻ hơn
Chỉ cần bạn có ý tưởng hoặc có nhu cầu ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG luôn luôn sẵn sàng phục vụ ...
-------------------------------------------

CÔNG TY CỔ PHẦN SX & XNK NGUYÊN HƯỜNG
Địa chỉ : Số 5 ngách 167/53 đường Quang Tiến - P. Đại Mỗ quận - Q. Nam Từ Liêm - Hà Nội
ĐT: 
043 8393 295 Hotline: 0168 999 7317
Tư vấn: 0971 437 123 - 097 271 2287
Email : 
Dongphucnguyenhuong.com@gmail.com 
website: 
dongphucnguyenhuong.com
Email: 
congtymaynguyenhuong@gmail.com 





Thứ Hai, 9 tháng 5, 2016

10 vị trí nhà phạm "sát khí" xin đừng mua

May đồng phục đẹp rẻ tại hà nội!
ở đâu chuyên may đồng phục uy tín?
Chuyên may đồng phục áo phông đẹp rẻ.

Phong thủy nhà cửa rất quan trọng, vì nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình, khiến bệnh tật đeo bám không rời.

Cấm kị phong thủy 1: Nhà gần cầu vượt 
Khi mua nhà, nếu không phải rất cần thiết, thì không nên mua nhà ở gần cầu vượt. Giao thông ở nơi này không thuận tiện, hơn nữa xe cộ trên cầu khá ồn ào và hỗn loạn, sẽ làm hỏng và đứt đoạn phong thủy, còn có hại cho sức khỏe của người trong nhà. Những người sống ở gần khu vực này dễ mắc các bệnh liên quan đến thần kinh, viêm loét tá tràng.
 10 vi tri nha pham "sat khi" xin dung mua - 1

Ảnh động


Cấm kị phong thủy 2: Nhà ở góc ngã tư
Gần ngã tư có thể dùng làm văn phòng, nhưng cần lưu ý một điều, nếu xây nhà không tốt có thể tạo nên góc chết. Một số tòa nhà xây ở khu vực này có khả năng tiêu thụ khá cao, nhưng nếu sống ở đây, sẽ dễ mắc các bệnh như đau dạ dày, ung thư dạ dày, phổi, trúng gió…
 10 vi tri nha pham "sat khi" xin dung mua - 2


Cấm kị phong thủy 3: Nhà gần cột điện cao áp hoặc tháp truyền hình
Công suất phát điện của tháp truyền hình rất mạnh, các mạng điện thoại cũng có rất nhiều cột tín hiệu, sóng điện từ của nó có thể làm giảm khả năng miễn dịch, gây ra bệnh máu trắng, tinh thần phân liệt, nghiêm trọng hơn có thể dẫn tới ung thư. Nên sống cách cột điện cao áp ít nhất 300m.




 10 vi tri nha pham "sat khi" xin dung mua - 3




Cấm kị phong thủy 4: Nhà gần trạm xăng dầu
Hiện nay các phương tiện giao thông ngày càng nhiều, nên trạm xăng dầu cũng theo đó mà mọc lên như nấm. Có thể vì tiện lợi mà mua nhà gần trạm xăng, nhưng trong dầu có rất nhiều vật chất có hại cho sức khỏe như chì..; hơn nữa lượng xe dừng và khởi động ở trạm xăng nhiều, tạp âm lớn cũng là sát khí trong phong thủy.
Cấm kị phong thủy 5:  Nhà đối diện tường kính
Tường làm bằng kính, cũng giống như gương, có thể sản sinh ra quang sát. Hiện nay có rất nhiều tòa nhà cao tầng dùng toàn kính. Những người sinh sống trong tòa nhà đối diện sẽ bị ảnh hưởng và mắc phải các bệnh về mắt như tăng nhãn áp, tháp truyền hình, đục thủy tinh thể, viêm kết mạc, viêm giác mạc.
 10 vi tri nha pham "sat khi" xin dung mua - 4


Cấm kị phong thủy 6: Đường chạy thẳng về phía ban công 
Rất nhiều người sức khỏe không tốt, loại xung sát này, đặc biệt là khí lưu sẽ rất dễ khiến người ta mắc cảm cúm.
Cấm kị phong thủy 7: Ban công của phòng chính hoặc phòng ngủ đối diện góc nhọn
Cấm kị phong thủy này được gọi là tiêm đao sát, khiến tinh thần của chủ nhân kém, dẫn tới tinh thần yếu.

Cấm kị 8: Nhà gần đường sắt 
Sống gần đường sắt rất dễ mắc các bệnh về tai, thính lực kém, tuổi thọ ngắn.
 10 vi tri nha pham "sat khi" xin dung mua - 5


Cấm kị 9: Tường vây quá cao
Tường vây của sân vườn hay xung quanh biệt thự quá cao không tốt, chủ nhân sẽ cảm thấy mình sống trong một môi trường khép kín, dễ phiền muộn.

Cấm kị 10: Đừng ngoài nhà có thể nhìn ngay thấy ống khói lớn
Như vậy về tâm lý sẽ khiến tinh thần bị ức chế, các chức năng của bộ phận cơ thể bị hỗn loạn, dẫn tới các bệnh về máu não, trúng gió, u não.



Chuyên may đồng phục theo yêu cầu lớn nhất Hà Nội :
Đồng phục áo phông, quà tặng , quảng cáo...
Đồng phục bảo hộ lao động ,công nhân, kỹ sư...
Đồng phục mùa đông, áo khoác gió, áo Jaket ...
Đồng phục học sinh, sinh viên, đồng phục thể dục ...
Đồng phục công sở, văn phòng, cty ...
Đồng phục nhà hàng, khách sạn...
Đồng phục bán hàng , nhân viên marketing
Đồng phục bệnh viện,bác sĩ, y tá...
Đồng phục bảo vệ, vệ sĩ...
Mũ lưỡi trai, áo mưa quà tặng, quảng cáo...

Với 2 cơ sở may in, thêu đồng phục khép kín ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG có thế đáp ứng tất cả nhu cầu khắt khe mọi người
Với Công ty may Nguyên Hường_chất liệu và sản phẩm nói lên tất cả
cung cấp chất liệu tốt nhất _chuẩn 100%
Giá thành cạnh tranh _ cung cấp giá gốc tại xưởng sản xuất
Bạn may đồng phục ở đâu rẻ nhất _ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG rẻ hơn
Chỉ cần bạn có ý tưởng hoặc có nhu cầu ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG luôn luôn sẵn sàng phục vụ ...
-------------------------------------------

CÔNG TY CỔ PHẦN SX & XNK NGUYÊN HƯỜNG
Địa chỉ : Số 5 ngách 167/53 đường Quang Tiến - P. Đại Mỗ quận - Q. Nam Từ Liêm - Hà Nội
ĐT: 
043 8393 295 Hotline: 0168 999 7317
Tư vấn: 0971 437 123 - 097 271 2287
Email : 
Dongphucnguyenhuong.com@gmail.com 
website: 
dongphucnguyenhuong.com
Email: 
congtymaynguyenhuong@gmail.com 



Thứ Bảy, 7 tháng 5, 2016

Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt

May đồng phục đẹp rẻ tại hà nội!
ở đâu chuyên may đồng phục uy tín?
Chuyên may đồng phục áo phông đẹp rẻ.

 Mr. Đàm, Lý Nhã Kỳ hay Ngọc Sơn là những sao Việt khiến người hâm mộ choáng váng với thú chơi đồ nạm vàng, đính kim cương với giá trị lớn.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 1
Hôm 2/1, ông hoàng nhạc Việt khoe trên trang cá nhân chiếc điện thoại iPhone 6 được làm từ vàng 24K chất lượng cao do một công ty ở Việt Nam sản xuất với phiên bản hạn chế. "Dế sang" mà người đàn ông quyền lực của showbiz sở hữu là chiếc số 88/199 và có đóng logo của Mr. Đàm.
\
Ảnh động


Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 2
Chiếc iPhone 6 dát vàng, đính kim cương và nạm hình rồng tiếp tục làm giàu thêm cho bộ sưu tập những món đồ sang chảnh của Đàm Vĩnh Hưng.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 3
Tại bữa tiệc sinh nhật tròn 43 tuổi của Mr. Đàm hồi 10/2014 ở TP. HCM, một người bạn đã tặng nam ca sĩ chiếc bánh kem dát 100 chỉ vàng ở chính giữa cùng với một bức tượng chân dung "ông hoàng nhạc Việt".
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 4
Cùng với chiếc bánh là thiệp chúc mừng cũng ánh màu vàng. Món quà đắt tiền đã thu hút sự tò mò của người hâm mộ nam ca sĩ. Theo Đàm Vĩnh Hưng tiết lộ, người tặng quà là một người đàn ông hơn 2 tuổi nhưng không hé lộ chi tiết thông tin.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 5
Không chỉ mê mẩn và thường xuyên được bạn bè tặng đồ dát vàng, Mr. Đàm còn bị vẻ đẹp của những viên kim cương chinh phục hoàn toàn. Anh không ít lần chứng tỏ khả năng “chịu chơi” của mình qua việc sở hữu nhiều đồng hồ, nhẫn kim cương tiền tỷ.


Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 6
Cận cảnh đồng hồ và nhẫn kim cương "sang chảnh" của Mr. Đàm.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 7
Đầu tháng 8/2014, người đẹp Trà Ngọc Hằng tới tham dự buổi ra mắt một phim bom tấn Hollywood và trở thành tâm điểm chú ý khi khoác lên người những món đồ đắt tiền.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 8
Ngoài bộ đầm hiệu Valentino kèm theo phụ kiện LV, Prada, người mẫu còn cầm theo chiếc điện thoại Vertu mạ vàng có trị giá lên tới hàng tỷ đồng.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 9
Hoa hậu kiêm ảo thuật gia Ngô Mỹ Uyên từng gây xôn xao một thời gian dài với căn biệt thự trị giá 300 tỷ đồng và đặc biệt được dát bằng vàng ở TP HCM.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 10
Là tài sản dành dụm trong nhiều năm, cơ ngơi của người đẹp được xây dựng theo kiến trúc Pháp với phần trần được dát một lớp vàng mỏng 24k. Một vài chi tiết như xung quanh bồn tắm, thang máy cũng được dát vàng.


Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 11
Được xây dựng vào năm 1999, căn nhà có diện tích 300 mét vuông với phần hoa văn được trạm trổ dát vàng công phu của Ngọc Sơn cũng từng thu hút sự chú ý của người hâm mộ.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 12
Hầu hết không gian ngôi nhà đều toát lên màu ánh vàng lấp lánh. Cơ ngơi ấn tượng của giọng ca Tình cha đã ngốn 150 lượng vàng lúc bấy giờ.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 13
Từng gây sốc với phát ngôn “Hàng hiệu chỉ là nô lệ phục vụ cho tôi”, Lý Nhã Kỳ là cái tên luôn được nhắc kèm với những món đồ triệu đô. Không có thú chơi dát vàng như nhiều đồng nghiệp khác, nữ diễn viên Mùa hè lạnh mê mẩn những món đồ đính kim cương.
Những món đồ dát vàng, đính kim cương của sao Việt - 14
Bộ sưu tập kim cương hình rắn có giá trên 10 tỷ được chế tác tinh xảo, khéo léo mà Lý Nhã Kỳ diện tại sự kiện chỉ là một trong nhiều món đồ "khủng" của người đẹp. 





Chuyên may đồng phục theo yêu cầu lớn nhất Hà Nội :
Đồng phục áo phông, quà tặng , quảng cáo...
Đồng phục bảo hộ lao động ,công nhân, kỹ sư...
Đồng phục mùa đông, áo khoác gió, áo Jaket ...
Đồng phục học sinh, sinh viên, đồng phục thể dục ...
Đồng phục công sở, văn phòng, cty ...
Đồng phục nhà hàng, khách sạn...
Đồng phục bán hàng , nhân viên marketing
Đồng phục bệnh viện,bác sĩ, y tá...
Đồng phục bảo vệ, vệ sĩ...
Mũ lưỡi trai, áo mưa quà tặng, quảng cáo...

Với 2 cơ sở may in, thêu đồng phục khép kín ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG có thế đáp ứng tất cả nhu cầu khắt khe mọi người
Với Công ty may Nguyên Hường_chất liệu và sản phẩm nói lên tất cả
cung cấp chất liệu tốt nhất _chuẩn 100%
Giá thành cạnh tranh _ cung cấp giá gốc tại xưởng sản xuất
Bạn may đồng phục ở đâu rẻ nhất _ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG rẻ hơn
Chỉ cần bạn có ý tưởng hoặc có nhu cầu ĐỒNG PHỤC NGUYÊN HƯỜNG luôn luôn sẵn sàng phục vụ ...
-------------------------------------------

CÔNG TY CỔ PHẦN SX & XNK NGUYÊN HƯỜNG
Địa chỉ : Số 5 ngách 167/53 đường Quang Tiến - P. Đại Mỗ quận - Q. Nam Từ Liêm - Hà Nội
ĐT: 
043 8393 295 Hotline: 0168 999 7317
Tư vấn: 0971 437 123 kế toán: 097 271 2287
Email : 
Dongphucnguyenhuong.com@gmail.com 
website: 
dongphucnguyenhuong.com
Email: 
congtymaynguyenhuong@gmail.com 



 
//Subiz